اكتشف الدورات التدريبية المتاحة
ارتقِ بمهاراتك من خلال مجموعة واسعة من الدورات المصممة لتلبية احتياجات سوق العمل يقدمها أفضل الخبراء.
دورة أخصائي التغذية الرياضية
📌 عن الدورة:برنامج تدريبي مكثف يجمع بين الفسيولوجيا الرياضية وعلم التغذية الحديث. تهدف الدورة إلى تمكينك من فهم كيفية عمل الجسد البشري وتصميم برامج غذائية احترافية ومخصصة لتطوير الأداء الرياضي وتسريع الاستشفاء بناءً على أسس علمية رصينة.🎯 ماذا ستتعلم في هذه الدورة؟أنظمة الطاقة الحيوية: كيف يستغل الجسم المغذيات أثناء المجهود البدني؟تخطيط المغذيات الكبرى (Macronutrients): حساب واحتياجات البروتين، الكربوهيدرات، والدهون للرياضيين.استراتيجيات الهيدراتشن (Hydration): توازن السوائل والأملاح لتجنب الهبوط العضلي والبدني.المكملات الغذائية: تقييم المحفّزات الحيوية والمكملات الآمنة والمثبتة علمياً.التطبيق العملي: ورشة عمل لحساب السعرات (TDEE) وتصميم جداول غذائية متكاملة لحالات واقعية.👥 الفئات المستهدفة:خريجو وطلاب كليات علوم الرياضة.المدربون الشخصيون (Personal,Trainers) ومدربو اللياقة البدنية.أخصائيو التغذية الراغبون في التخصص بالمجال الرياضي.🏅 مزايا الدورة:شهادة معتمدة تؤهلك للعمل في الأندية والمراكز الرياضية والصحية.محتوى أكاديمي وتطبيقي يواكب أحدث الأبحاث العلمية.
دورة أخصائي الحجامة والتدليك الرياضي
تهدف هذه الدورة المتخصصة إلى إعداد كوادر مهنية قادرة على تطبيق تقنيات الحجامة الرياضية والتدليك الرياضي وفق أسس علمية حديثة قائمة على الأدلة، بما يسهم في تحسين الاستشفاء البدني، والوقاية من الإصابات، ورفع كفاءة الأداء الرياضي. تركز الدورة على الدمج بين المفاهيم الفسيولوجية والتطبيقات العملية، حيث يتعرف المتدرب على آليات تأثير الحجامة والتدليك على الجهاز العضلي والدوري، وكيفية توظيف هذه التقنيات في برامج الاستشفاء والتأهيل الرياضي. كما تتضمن الدورة تدريبًا عمليًا مكثفًا على أساليب التقييم، وتحديد الحالات المناسبة، وتصميم الجلسات العلاجية وفقًا لاحتياجات الرياضيين والأفراد النشطين بدنيًا. تُعد هذه الدورة مناسبة للمدربين، وأخصائيي التأهيل، وخريجي علوم الرياضة، والعاملين في المجال الصحي، وكل من يرغب في اكتساب مهارات احترافية في تقنيات العلاج اليدوي الرياضي. محاور الدورة: الأسس العلمية للحجامة الرياضية وتأثيرها الفسيولوجي أنواع الحجامة واستخداماتها في المجال الرياضي مبادئ وأساليب التدليك الرياضي (الإحماء – الاستشفاء – العلاجي) التأثيرات العصبية والعضلية للتدليك تقنيات تحسين تدفق الدم وتقليل التوتر العضلي استخدام الحجامة والتدليك في الوقاية من الإصابات تطبيقات عملية على الحالات الرياضية المختلفة معايير الأمان والسلامة المهنية إعداد وتصميم جلسات علاجية متكاملة نواتج التعلم: بنهاية الدورة سيكون المتدرب قادرًا على: تطبيق تقنيات الحجامة الرياضية بشكل آمن وفعال تنفيذ برامج تدليك رياضي متخصصة حسب الحالة تحسين الاستشفاء العضلي وتقليل الإجهاد البدني دعم الوقاية من الإصابات الرياضية تصميم جلسات علاجية احترافية قائمة على أسس علمية
دورة المدرب الشخصي المحترف (حضوري)
دورة المدرب الشخصي المحترف – Professional Personal Trainer Certification Course هي برنامج تدريبي متخصص يهدف إلى إعداد وتأهيل المدربين للعمل بكفاءة في مجال التدريب الشخصي واللياقة البدنية وفق أسس علمية وتطبيقية حديثة. تركز الدورة على بناء فهم عميق لفسيولوجيا التدريب، تصميم برامج اللياقة، تدريبات القوة، التدريب الهوائي، حساب شدة الحمل التدريبي، استخدام معادلات النبض المستهدف Target Heart Rate – THR، تقدير أقصى تكرار 1RM، تطبيق تقنيات تدريب القوة مثل Circuit Training, Pyramidals, Rest Pause, Superset, Triset، بالإضافة إلى أساسيات التغذية الرياضية، إدارة الوزن، تقييم مكونات الجسم، وتوجيه العملاء نحو أهدافهم البدنية والصحية بطريقة آمنة وفعالة. تم تصميم هذه الدورة لتناسب الراغبين في العمل كمدربين شخصيين، ومدربي اللياقة في الأندية الرياضية، وخريجي وطلاب كليات علوم الرياضة، والعاملين في مجال الصحة واللياقة، وكل من يسعى إلى امتلاك أساس علمي وتطبيقي قوي يؤهله للتعامل مع العملاء باحترافية داخل مراكز التدريب والأندية والمؤسسات الرياضية. بنهاية البرنامج، يكون المتدرب قادرًا على تقييم الحالة البدنية للعميل، تحديد الأهداف التدريبية، تصميم برامج تدريبية وغذائية مبدئية مناسبة، اختيار التمارين الملائمة مثل Bench Press, Squat, Leg Press, Lat Pull Down, Shoulder Press, Crunches، وضبط الحمل التدريبي بما يتناسب مع مستوى العميل وهدفه وحالته الصحية.
دورة علاج الألم بالطب الصيني (الأبر الصينية) - مستوى الأول
تُعد دورة علاج الألم بالطب الصيني (الإبر الصينية) – المستوى الأول مدخلًا علميًا وعمليًا متكاملًا للتعرّف على أسس العلاج بالإبر الصينية وفق فلسفة الطب الصيني التقليدي مدعومة بالتصور العلمي الحديث. تهدف الدورة إلى تمكين المتدربين من فهم مفهوم الألم من منظور طاقة الجسم، ومسارات الطاقة (Meridians)، ونقاط الوخز الأساسية ودورها في تحسين الوظائف الحيوية وتخفيف الآلام العضلية والمفصلية والعصبية. كما تتناول المبادئ الأولية لتقييم الحالة، وقواعد الأمان، وآليات اختيار النقاط المناسبة بحسب نوع الألم، مع تدريب عملي مبسط يضع المتدرب على بداية الطريق المهني الصحيح. بنهاية الدورة يكون المتدرب مؤهلًا للحصول على شهادة معتمدة تؤهله لبناء قاعدة قوية لممارسة العلاج بالإبر الصينية أو الانتقال إلى المستويات المتقدمة، بما يتوافق مع متطلبات السوق العلاجي والتأهيلي.
دورة أخصائي الإصابات والتأهيل البدني والحركي – المستوى الأول (حضوري)
انطلق نحو مستقبل مهني قوي مع دورة الإصابات والتأهيل البدني والحركي – المستوى الأول، حيث تكتسب المعرفة التطبيقية التي يحتاجها سوق العمل الحقيقي، وتطوّر مهاراتك في التعامل مع الإصابات والتأهيل بأسلوب احترافي. هذه الدورة لا تمنحك فقط خبرة عملية مميزة، بل تؤهلك للحصول على شهادة معتمدة من معهد IITS لعلوم الرياضة تعزز مكانتك المهنية وتفتح أمامك فرص العمل داخل الأندية والمراكز التأهيلية بثقة وقوة. إنها فرصتك لتتحول من مهتم بالمجال إلى متخصص قادر على المنافسة والتميز.